明天就进入三伏天:
不要经常喝冰水、冰冻饮料，
会导致肾虚体寒、气虚血瘀、
腰酸背痛、肚子大、影响记忆力！
坚持喝热水，就是为了养阳气！
爱护自己：从喝热水开始！